Tagarchief: effectiviteit

Persoonlijke effectiviteit: heb je wel of geen invloed?

Heb je wel of geen invloed: beschik je over persoonlijke effectiviteit?

Je bent druk bezig met je werk. Het kost je veel energie.
Het resultaat is echter niet wat je verwacht..omdat anderen niet doen wat je graag wilt of omdat je je druk maakt om situaties waarop je nauwelijks invloed hebt.

We denken dat we invloed hebben op onze omgeving.
Sta eens stil bij je dagelijkse beslommeringen en vraag je eens eerlijk af op hoeveel zaken JIJ echt invloed hebt? Waarschijnlijk kom je er achter dat er bijzonder weinig is waar JIJ invloed op hebt! Ondanks al je frustratie en stress omdat je de ander niet kunt veranderen zul je moeten accepteren dat je niet alles in de hand hebt.

Waar heb je invloed op?

In het model kun je dat nagaan.
Het bestaat uit 4 kwadranten.

Het eerste kwadrant: Lees verder

Opgebrand en niet meer gemotiveerd.

Niet meer gemotiveerd, opgebrand: ontdek wat je succesfactoren zijn!

Voor me zit M, 52 jaar.
Hij is nu 23 jaar zelfstandig ondernemer en heeft 4 personeelsleden aan het werk.  Hij heeft een kledingzaak.
Hij heeft ups en downs meegemaakt en kent de klappen van de zweep.

Vorig jaar hersteld van een burnout zit hij nu bij me en vertelt dat hij het niet meer ziet zitten.
Hij heeft dalende omzetten, hij vindt zijn klanten onfatsoenlijk, er wordt kleding gestolen,  de politie doet er niks aan, de concurrentie is moordend.
Kortom: hij is niet meer gemotiveerd.

Het voelt alsof zijn burnout in volle hevigheid is teruggekeerd.
Hij voelt zich bedrukt, is chagrijnig, heeft nauwelijks zin om zijn werk te doen en kan het haast niet meer opbrengen om de klantvriendelijk te zijn. Lees verder

Het geheim van motiveren

Hoe kun je jezelf en je team motiveren?

Carol Dweck (sociaal psychologe) heeft dit onderzocht en het blijkt dat er twee verschillende mindsets (geesteshoudingen of zelfbeelden) voor motivatie bestaan:

  •  Mensen die menen dat bepaalde eigenschappen (zoals intelligentie) vrijwel stabiel en onveranderlijk zijn beschikken over een zogenaamde fixed of vaste mindset.
    Zij hebben de overtuiging dat de situatie nou eenmaal is zoals het is en dat daar weinig aan te veranderen valt. Bij tegenslag geven deze mensen op.
  •  Mensen die ervan overtuigd zijn dat Lees verder