Tagarchief: oefenen

Nieuwe dingen leren

Hoe leren we iets nieuws?

nieuwe dingen lerenNieuwe dingen leren gaat altijd via 4 stappen:

  1. Eerst weet je niet dat je iets niet weet: je bent onbewust onbekwaam
  2. Vervolgens wil je (omdat je geprikkeld wordt door je omgeving bijvoorbeeld) iets nieuws leren. Je weet dat je het nog niet kan: je bent
    bewust onbekwaam.
    Denk hierbij aan de eerste keren dat je een vreemde taal leerde: je was je (pijnlijk) bewust van het feit dat je de taal nog niet volledig beheerste. Je leert iets nieuws met de wetenschap dat je het nog niet volledig kunt.
  3. Het nieuwe dat je geleerd hebt gaat je steeds beter af hoewel je er nog wel bij moet nadenken: je bent bewust bekwaam.
  4. In de laatste fase ben je je er niet meer bewust van dat je iets nieuws doet: je doet het gewoon! Het nieuwe gedrag is helemaal geïntegreerd in je “systeem” en je hoeft niet meer na te denken over wat je moet doen of hoe je iets moet doen. Je hebt iets nieuws geleerd en je beheerst het.
    Je bent onbewust bekwaam geworden.

Als je nieuwe dingen wilt leren

Lees verder

Leren

Hoe we leren.

  1. onbewust onbekwaam
  2. onbewust bekwaam
  3. bewust onbekwaam
  4. onbewust bekwaam

bekijk het filmpje en ontdek hoe ons brein werkt en hoe we nieuwe dingen leren.

Bewust communiceren vraagt om oefenen, oefenen, oefenen. Nieuwe dingen leren gaat niet vanzelf en na oefening gaat het steeds gemakkelijker. Zodra ons brein tijdens ons leerproces nieuwe paden heeft aangelegd gaat het nieuwe gedrag als vanzelf..

Bekwaam, onbekwaam: Kun JIJ schaatsen?

onbewust onbekwaam, bewust onbekwaam, bewust bewkaam, onbewust bekwaamKun JIJ schaatsen?

De koorts breidt zich uit: zal het wel, zal het niet… Kortom vooral in het Westen schijnt men zich te verheugen op de tocht der tochten.

Lang geleden kon ik behoorlijk schaatsen. Maar wat me vooral bijgebleven is zijn de bevroren veters en de ijs-en ijskoude voeten die ik had. Dat bedierf de pret behoorlijk moet ik zeggen.. In die tijd waren er geen schaatsen met klipsluiting dus ik kon regelmatig die veters weer strikken. Met handschoenen aan ging dat niet dus het gevolg was dat ik naast koude voeten ook koude handen kreeg.

En nu? Doe ik mee?
Nou nee. Sterker nog, ik heb helemaal geen schaatsen en voel geen behoefte me op het ijs te begeven. Mijn herinnering aan koude voeten is te sterk aanwezig. Bovendien Lees verder